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中医艾灸 治男女科病常用穴位+中医艾灸 解决女性寒性体质+艾灸关元肾俞等穴调理内分泌+夏天艾灸效果最好 关元气海艾灸最补阳  

2017-06-10 21:47:55|  分类: 外治 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中医艾灸 治男女科病常用穴位

中医艾灸,具有壮阳补气、通经活络、消瘀散结、补中益气的作用。
常用于妇科、外科、各种炎症的治疗。
那么艾灸治疗妇科病及男性病常用的穴位有哪些?
 
  女人经常受到妇科病的困扰,最常见的就是妇科炎症。
对于这种疾病,用艾灸同样能起到很好的治疗效果。
  妇科炎症最常用的穴位就是小腹部的气海、关元和中极穴。
如果月经少,可以加水道穴。
“水道”也就是水出的通道,在关元的两侧。
如果再靠下边那个附件炎,咱们一般说的盆腔炎,或者子宫炎、宫颈炎,都可以用中极配三阴交。
这两个穴位同样适合于男性的前列腺炎、前列腺肥大、前列腺增生。
仁艾堂中医药研发中心,在临床上面碰见过很多例患者,运用詹药师艾草堂妇科专用艾条灸了这两个穴位后效果都非常好,甚至有些见效的速度是非常快的,且不易复发。
但还有个前提,好了以后继续做艾灸。
  再一个就是出血,功能性子宫出血,出血量比较大的,有一个穴位治疗效果很好,这个穴位是脾经上的,叫隐白穴。
这个穴位在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方,赤白肉际凹陷处。
找时身体正坐,将左脚翘放在右腿上,用右手的拇指按压足部的内侧边缘(足的内侧面),靠近大脚趾根的隆起的骨头的后方凹陷处。
隐白左右脚各一个,右脚的找法跟左脚一样。
我们原来有一些例子,有功能性子宫出血的,灸一次、两次可能就好了。
可以用艾条灸,或者直接灸,灸个两三壮就行了。
艾条灸的,熏一会儿就行。
  再一个就是转胎位。
一般怀孕期是慎灸的,尤其是腰骶部,但是转胎位另当别论。
治疗转胎位非常重要的一个穴位是至阴穴,现在各个医院甚至民间都在使用。 
灸至阴,转胎位。
至阴穴位于足小趾外侧,趾甲根角旁0.1寸处。
找这个穴位时,身体正坐,将左腿屈膝向上放在身体的正前方。
俯身,左手掌心朝上用四指握住脚,拇指在外侧,拇指弯曲,放在小脚趾的外端,小脚趾外侧指甲角稍后方处即是该穴所在。
右侧的找法跟左侧一样。产后的调理,就是身体虚了,一般来说就是由于失血过多,可以加上中脘、脾腧。
  妇科常用的穴位还有背部的脾腧、肝腧、肾腧,三个腧穴,然后再加上气海、关元、中极、三阴交,这些穴位都是妇科常用穴位。
至于说具体用哪个,只要你觉得哪个位置离你这个病所近,你就可以选择。
选择穴位的标准很简单,一个是局部,就是你觉得哪儿有病就对着哪儿取穴。
再一个,就是相应的腧穴。
比如说宫颈炎,就可以取中极穴,背后对的就是肾腧穴,加上它,然后再加上三阴交。
大家看一下这个规律,病灶的附近取中极,中极属于肾,所以取肾的腧穴。
在这条经上,远端再取个穴位,就是三阴交。
这是取穴的一个思路。
  再来说男性病。
男性的一般来说,主要是两种,一种是前列腺问题,再一种就是性功能低下。
前列腺问题可以灸中极,如果身体弱的,气很虚的,一般要加灸气海穴。
正常情况下,就是关元、中极用的多一些。
对于性功能低下的人来说,关元是必灸的。
从量上来讲,可以灸大些,然后坚持长期灸,对功能的恢复很好。
  妇科或者男科,尤其是女性的病,很多都跟肝、脾、肾有关系。
在背后的膀胱经上,有内脏的一些腧穴。
什么是腧穴呢?
就是内脏的气在背部的腧穴这儿进行转输。 
比如肺腧,在第三胸椎下旁开1.5寸处,心腧在第五胸椎下,旁开1.5寸处。
另外还有肝腧、胆腧、脾腧、胃腧,这四个穴位是挨着的。
肝是位于第九胸椎,胆是第十胸椎,脾是第十一胸椎,胃是第十二胸椎。
人体背部的脊柱一共是12节,所以肝、胆、脾、胃的腧穴就是胸椎最下边这四节两侧旁开1.5寸处。
此外还有一个肾,肾的腧穴在最下边,它在第二腰椎旁开1.5寸处,也就是在胃腧的下边再数两节。
找这个穴位时,先找一个定位,就是命门。
命门是肚脐正对着的后背的 位置。
还有一种找法,在髋骨两侧有两个骨头疙瘩,叫髂前上棘,在这往后画一条线,在连接的地方有个坑。
这个坑这儿是第四腰椎,这个地方也是一处穴位,叫阳关穴。
所谓的“阳关”,就是阳气的关口。
这个穴位可以经常灸。
像女性朋友没事儿可以趴那灸灸命门和阳关,还有下边的腰腧。
因为现在女性的病多以虚寒症为主,很多女孩子冬天不愿意多穿衣服,夏天喜欢吃冷饮,这样就造成了一些寒症在里面。
寒邪在体内聚积的时间长了,就会造成血瘀,女性身体慢慢就发虚。
再加上女人每个月都有经期,这些都造成女性体质以虚寒为主。
而艾灸是温补,所以经常灸这几个部位是非常舒服的。
如果嫌灸条麻烦的话,也可以拿个灸盒往这儿一放,熏一熏。
  找着阳关以后,从这向上数两节,这个位置是他的命门穴。
命门穴旁开1.5寸就是肾腧穴,按着有点儿酸困。
肾腧这个位置是第二腰椎,再往上是第一腰椎,再上面就是第12胸椎了,这里有胃腧,这样就把几个穴位给串联起来了。
大家可以看出来,这几个穴位有一个共同点,就是都在脊柱的两侧。
为了方便起见,我们可以用灸盒进行灸治。
灸盒的下面有个铁丝网,艾条点着以后,灰如果掉了,有网接着,这样不容易烫着人。
灸盒的高度可以调节,但是效果还是手灸更好些。
现在有一种随身灸,就靠热传导了,虽然它也有眼,气也能出来,但是已经过滤掉了好多,它主要靠的是热传导。
把金属性的东西烤热了,然后再把你给暖热了,所以它跟艾灸还不完全一样,偶尔用上一两次还可以。
长期用的话,建议大家还是用艾灸。
  经常用的就是我们上面说的这几个穴位。
如果人的气比较虚,可以取气海、关元和中极。
如果月经量少,可以加上关元两侧的水道穴。
这几个穴位基本上都在小腹这一块儿,如果咱们觉得不方便的时候,可以直接放个艾盒在上面,灸这一块儿就可以。
这一部位是要常灸的。
尤其是中极穴,因为它在子宫的外边,所以对子宫的一些问题都可以帮着解决了。
男性的前列腺问题同样也是灸中极。
从肚脐到曲骨联合划一线,把它分成五分,五分之三的地方是关元穴,五分之四的地方是中极穴,1.5寸的地方,也就是关元和肚脐正中间是气海穴。
如果身体很弱,气很虚,一般要加灸气海穴。
正常情况下就是关元、中极用的多一些。
如果是性功能方面的疾病,无论男性女性都可以直接灸关元穴。
  结语:常用的治疗妇科、男科病的艾灸穴位就是上述几大穴位,长期坚持对这两大病症有很好的控制和治疗作用!
中医艾灸 解决女性寒性体质

不知道你身边有没有总是手脚冰冷的女性朋友?这是体寒的表现。

那么,如何改善寒性体质呢?

  中医认为一般女性多数寒性体质,夏天的时候没有什么问题,但是一旦到了冬天那可是很受罪的,基本上一天的时间手脚都是冰凉的,到了每月例假的时候则是更加的痛苦,下面为你推荐一种中医疗法艾灸,帮大家脱离寒性体质!

  艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。

艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。

长久以往,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题,对将来的结婚生育,甚至是中晚年的身体健康,都具有非凡的意义。

  利用艾灸选择合适的穴位,长期坚持,对于改善寒性体质具有很明显的效果。

一般选择穴位为关元,足三里,三阴交,气海等。

艾灸关元肾俞等穴调理内分泌

中医艾灸疗法调理内分泌系统,以取关元穴为主。

关元穴为任脉上的主穴,主治泌尿、生殖器官的疾病,如遗尿、尿频,又如女性的月经不调、痛经、闭经不孕等。

另外,艾灸关元穴的同时,艾灸肾俞、命门等穴,调理内分泌系统效果更佳。

  艾灸疗法不仅可治疗月经不调、痛经等疾病,对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、精力下降、肥胖(减肥)、消瘦(增肥)等也很有疗效,因为这些问题都与内分泌的调节有关。

  取穴:关元、肾俞、命门。

  时间:灸关元,时间在30--60分钟分钟左右;灸肾俞、命门,时间为15~60分钟。

你可逐渐体会热度,根据自己的情况进行选择。

夏天艾灸效果最好 关元气海艾灸最补阳

   中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。


因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。


而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。


最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。


     中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。


生病的人大多属于阳虚体质。


艾叶是温性的,属于纯阳之物。


艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。


夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。


所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。


     艾灸只适合阳虚、气虚人群


     和其他中医疗法一样,艾灸也有其适应症,并不是所有人都可以随便施灸。


中医认为,艾灸本身就是补益阳气的,适合体质阳虚、气虚的人做。


如果体质不对,乱灸很容易出问题。


不适合艾灸人群如果使用艾灸可能会出现浑身燥热,满面潮红等症状。


因此在家做艾灸时,,最好先请中医辨证一下自己的体质,在中医的指导下施灸。


     施灸距离以皮肤感觉为准,最佳时间无定式


     很多人都不知道在施灸时艾条要和穴位或皮肤保持多远的距离。


距离太远了力道不足,不能发挥艾灸的功效,太近了容易灼伤皮肤。


艾灸时最佳距离为以人的皮肤感觉为准。


     艾条在刚点着的时候温度不高,这时可以稍微近一些,让艾条和皮肤保持1到2厘米的距离。


随着艾条燃烧的逐渐充分和温度的升高,距离就要稍微远一点,保持2到3厘米的距离。


这样才能使效果达到最佳。


     在日常保健时施灸的时间没有定式。


有的人经络敏感,稍微灸一会就全身都热起来,有的经络不敏感时间就要稍稍延长一些。


灸多少时间要以局部皮肤的变化为准。


如果发现皮肤慢慢变红,出现红晕了,那就可以停止了。


     关元、气海艾灸最补阳


     艾灸是针灸的一部份,针灸都是以中医的穴位经络学说为基础,艾灸也不例外。


有些人在施灸时完全不懂经络穴位,纯粹是哪里不舒服灸哪里。


其实,中医专家指出,这样虽然也有一定的效果,对于某些急性的或病程短、应急等疾病疗效还是很不错的。


但是对于大多数慢性病、久病,只懂得哪里疼痛就灸哪里是远远不够的。


     中医用艾灸来补阳气,最常用的两个穴位是关元穴和气海穴。


这两个穴位都位于腹部,肚脐往下四个手指并拢的距离,就是关元穴。


关元和肚脐之间正好一半的地方就是气海穴。


这两个穴位如果温灸,温阳的作用非常好。


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