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得健养生堂

溶经方于刮痧拨罐以养生治病,合食疗培元觅健康

 
 
 

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不同的解读(舍得原创)  

2017-03-14 01:16:05|  分类: 我的原创 |  标签: |举报 |字号 订阅

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先看下文

腰部尺寸越大越短命!知道为什么吗?

近年来,寿命的问题被人们所关注。我们都希望自己拥有长的寿命,不过大家感觉自己的生活习惯能够长寿吗?其实影响寿命的因素是很多的,很多不良习惯总是会造成短命的征兆。下面小编就为大家讲解一下!


腰围就是指肥胖度,很多报道都指出无论男女,腰围越大,不只糖尿病及心血管病罹病率高,而且也与癌症有关。


目前国人成年男性的腰围应该不能超过90公分,女性的腰围不能超过80公分,如果超过或接近了,最好是经过营养师以正确控制高糖高脂饮食,及透过运动教练加强运动强度或加长运动时间,来达成减重减腰围的目标。相信各位朋友也不是第一次听说腰围与长寿的关系了。那么,水桶腰和啤酒肚究竟有哪些威胁呢?


容易患老年痴呆

2017年03月14日 -  - 舍得

 

根据一项研究,在40多岁时腹部较大的成年人70多岁时患痴呆症的几率将是腹部较小的人的3.6倍,即使他们并不是超重人群也是如此。造成这种联系的一个可能原因是,与皮下脂肪(位于皮肤下方并且较为明显的脂肪)相比,内脏脂肪(器官周围的危险脂肪)隐藏着更多与认知能力下降有关的激素。


性功能下降

2017年03月14日 -  - 舍得

 

过于肥胖的男性一般性能力也不会太强。因为肥胖可以影响性感的技法和性能力的行使。根据调查显示,在肥胖男人中有性功能障碍或类似性生活困扰者约占60%,表现为性欲、阴茎勃起、性生活过程中的射精和性感受上的低下。


患高血压风险增大

2017年03月14日 -  - 舍得

 

腰围越大,患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。


四招远离胖腰围


1、每天活动30分钟

体力活动本身就可以减少患癌症的危险,每天30分钟的活动量,也只是一个最低限度的要求,应该做到每天60分钟(或以上)的中度身体活动,或30分钟(或以上)的重度身体活动。


2、每天500克蔬菜

一年四季,坚持每天500克以上的各种蔬菜、水果可以使你患癌症的危险性降低。


3、远离酒精

任何类型的含酒精饮料是多种癌症的原因之一,可增加口腔和咽、喉、食管以及原发性肝癌的危险性。男性一天不超过两份,女性一天不超过一份(1份相当10-15毫克酒精)。


4、坚持艾灸

主穴:足三里、中极、关元。

配穴:天枢、丰隆、太溪、脾俞。

治法:每次选择主穴和配穴各2个以上,每穴灸15~20分钟,灸点皮肤红晕为度。

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我是认同上文的尺寸越大越短命,但在为什么越大越短命这个问题上我是不认同此文观点的,因为腰之所以越来越大,其实是未愈的伤寒感冒越来越重。
这似乎使人摸不着脑,这与感冒有什么关糸呢?腰围是带脉所在位置,腰围尺寸越来越大,与带脉的阻塞越来越重有关,但带脉的阻塞又与什么有关?从帶脉穴位只与少阳经相交相汇来看,生理上带脉与少阳经关系最密切,奇经八脉都不参与经脉的循行,只起蓄积作用,蓄积十二经脉溢出的东西,那么,带脉只能蓄积少阳经的溢出东西了。少阳经为什么溢出东西入带脉?从伤寒角度来来看,是感冒的寒邪,这是从刮痧拨罐可以证实的,腰围尺寸越来越大,是不是证明了少阳受邪越来越多?从带脉拨罐的颜色可证明这一点。
带脉病可引起许多病,包括男女科的病,这是可以肯定的,不过我觉得许多中医都忽视了帶脉的研究,所以从带脉来说明腰围尺寸越大越短寿应该困难了点,但从少阳来说就容易多了,一是凡十一经取决于胆,胆病则十一经皆病,这等于汽车的各系统都有毛病了,
那能长寿?二是少阳为阴阳之枢,伤寒之邪从胆进入三阴使三阴受寒,三阴受寒,则根本己破,那有可能长寿? 
 作为长寿也好,作为减腰围也好,不治少阳耍流氓,用刮痧拨罐减腰围,不刮不拔带脉与少阳交会穴位同样也是,不将整条少阳经刮通更是。
治少阳并非用柴胡类便可以的,腰围尺寸不是一头半月就有,这么久的时间为什么邪还郁在少阳?这有一个肝肾之阳不足的问题,故还需大补阳气。
我治过这种肥胖,四次刮痧就减掉了,不过,这四次刮痧是一月刮一次,这四个月中,减肥者自己按我的建议吃了不少补阳的各类食物,否则亦没这效果。而补起了肾气,病少了,而且肾气足还怕不长寿? 
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