注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

舍得

溶经方于刮痧拨罐以养生治病,合食疗培元觅健康

 
 
 

日志

 
 
关于我

声明,我搏客引用的文章只用作参考,并不代表我赞成文章观点,各位千万别乱用,有病去找医生才能保养好身体 我以刮痧拨罐等方法来调理身体,不见人是调不了的,不在广州或不肯来广州者,请免问病

网易考拉推荐

不想老是敲胆经,喝中药可以吗?+手把手教你如何敲打肝经胆经  

2017-02-10 01:58:50|  分类: |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
不想老是敲胆经,喝中药可以吗?
作者: 郑智城

中里巴人的敲胆经风行一时,很多人都试过。有的觉得很好,有的觉得不舒服。其实这不奇怪,任何一种治疗方法都有其特定适用人群,不会放之四海皆准。无论虚实寒热。

 

胆经为什么要敲?有人敲了为什么会觉得舒服?这是因为胆经经常会出现瘀阻不通。现代人,由于竞争激烈压力大,生活紧张,饮食不调,很容易就会造成肝胆疏泄不畅,经络不通。所以胆经部位就很容易出现疼痛。所谓的通则不痛,痛则不通是也。那什么人是不用敲的?就是胆经虚弱没有堵塞的人。胆经没有堵塞而且又虚弱的人,敲胆经反而会很不舒服。

 

所以,敲胆经基本上就是适用于胆经不通,有堵塞的人。那么假如不敲胆经,用什么中药能够疏通胆经呢?那当然有,就是柴胡汤系列。

 

小柴胡汤就是专门针对少阳经有邪的人使用的。所谓有邪,就是有病毒细菌停留在经络,不进不出,身体驱赶不了这些病毒细菌,这些病毒细菌也无法再深入一步,大家处于僵持状态。那么人体就需要柴胡的帮助把这些邪气驱赶出体外,所以神农本草说柴胡主“寒热邪气”。

 

基本上,一个小柴胡汤就能够把胆经疏通好,但是,如果胆经堵塞得太厉害,就要用一些其他的药来辅助。比如说小柴胡汤可以配合四逆散,其实就是小柴胡汤加上白勺枳实就够了。白芍这个药,能够除血痹,破坚积。常用来止痛,为什么白芍能止痛,就因为它能够通利。枳实就更厉害了,能够除寒热结,破结实,除胸肋痰痞。两样药配合起来,无论是什么样的堵塞都能够疏通得了。

 

如果堵塞还是疏通不了怎么办?那就把小柴胡汤里的党参甘草拿掉,再加上大黄涤荡肠胃。这就变成了大柴胡汤。党参甘草这两味药是补气缓中的,对经络堵塞太严重的情况可能会有阻碍,把这两味药拿掉,再加上大黄的推荡之力,绝大部分的堵塞都能疏通。

 

如果大柴胡汤还是疏通不了,那就是堵塞得超级严重了。通常这种情况是属于陈年旧患或者是奇难杂症。但不要紧,中医仍然有办法,那就是芒硝。芒硝是一种很强的清泻药,能够通六府积聚,化72种石,当然也包括胆石了,因为我就在我的病人里试过。那么遇到大柴胡汤都无法疏通的堵塞,那就不仅仅是经络堵塞,而是脏腑(主要是腑)也有堵塞了。这种情况只有用大柴胡汤加芒硝或者加桃核承气汤才能够彻底清除干净。比如说,输卵管堵塞,用这个药方三剂之内没有清不了的。当然,也包括其他的什么盆腔炎,附件炎之类的堵塞。比起用大剂量的抗生素把炎症消掉或者简单的把输卵管切除掉,你觉得是不是把产生炎症的那些垃圾清掉更彻底更高明呢?

曾经在诊所接待过一对美国人夫妇来求孕,女方因为一边输卵管堵塞,被西医切除掉,另一边也因为不知什么原因也割掉,结果被迫要接受人工受孕,这种粗暴野蛮的医术真是让人叹为观止。

《黄帝内经》上说“肝者,将军之官,谋虑出焉,胆者,中正之官,决断出焉”。这句是说,肝是个大将军,每日运筹帷幄,制订周密的作战计划,胆则是一个刚直不阿的先锋官,随时准备采取行动。

[转载]保健艾灸:手把手教你如何敲打肝经胆经

请输入图片描述

我们现代人的一大特点:就是用脑过度,思虑太多,精神负担沉重,心里压力超载。然而,心里层面的东西,似乎无法用生理的功能来调试。我们似乎只能求救于心里医生,其实不然,身心本是一体,须臾不曾相离。有哪些心里问题,必产生相应的生理病变,如经常生闷气的女士,就很容易发生子宫、卵巢和乳房的问题。恐惧和忧虑会造成男子长期的性功能障碍,脾气急燥的人最爱患高血压,心脏病。

精神紧张的人常会得胃溃疡。但是竞争激烈的社会环境,不会改变,每个人的精神压力,难以避免,为了生存,我们必须去承受这一切重负。所以,我们需要找到舒解压力的方法。我们可以找些废纸来撕,找些气球来踩,找个沙袋来打,甚至找来包装用的塑料泡泡来捏,都可以舒解心中的郁闷和压力。但是这些方法,还是从心理层面去治疗心里。

我们是得病的时候去治病?还是未雨绸缪,没病的时候注意预后?有人会说,养生保健,那是有钱有闲人的事情,跟老百姓离得很远。生命对任何人都是平等的,你的身体不会在乎你富有还是贫困,只要顺应天时,顺势而为,知道每个季节该做什么不该做什么,每天敲敲打打,一样健康。养生,其实说白了就是养阳,养生发之气。养阳,多敲肝胆经!

[转载]保健艾灸:手把手教你如何敲打肝经胆经

请输入图片描述

敲胆经方法:怎么敲?敲哪里?

平坐,将一条腿搁在另一条腿上面,用自己的拳头,从屁股开始敲,沿大腿外侧的裤中线一直敲到膝盖,另一条腿也如此,每条腿每天敲2-3分钟左右就可以了。

用多大的力度?

开始敲打的时候,感觉隐隐作痛的力度,就可以了。敲打过轻没什么感觉,经络气血就得不到刺激。拍打过重,未必是好事。如果肝胆淤阻的人,开始敲的时候,痛感比较强,这个要注意循序渐进。

什么时候敲?

一天里的大多数时间都可以敲,但晚上十点后就不要敲了。敲胆经,是为了刺激胆经,让你吃下去的食物得到最好的吸收,为人体造血准备足够的材料。

敲胆经有什么反应?

开始敲的时候,有些人放屁多,有的人能睡觉,有的人胃口好,有的人眼睛亮。而少数人敲胆经之后,出现上火等症状,这是冥眩反应,减轻力度减少时间,度过适应期,往往都好了。但如果敲胆经,感觉非常难受,就暂时停止。虽然极少数人出现这种情况,但还是这样提醒大家。也有极少数人,敲打胆经之后,出现血压升高、失眠,就要赶紧停止,咨询医生。胆经可以一年四季都敲打。目前,敲胆经的方法提示只适合成年人。

[转载]保健艾灸:手把手教你如何敲打肝经胆经

请输入图片描述

按摩肝经

按摩肝经方法:肝经在大腿内侧,敲得时候,坐在床上或者沙发上,让腿弯一点,让内侧面朝上就可以操作了。可以敲打,可以按揉。自己能感觉有刺激的力度就可以了。按摩肝经,对女性的养生,很重要。每次每条腿、3分钟就可以。

慢慢的,你的身体就会有变化,肤色渐好,人也会比现在紧致些,敲胆经这么一件小事,一个小小的动作,既不需要花钱,也用不了几分钟,为什么有不错的效果?因为胆是人体健康的保证,《黄帝内经》说:“凡十一脏,取决于胆也”,什么意思?每天十二时辰,气血在五脏六腑之间流注的时候,每一个时辰,脏腑气血的启动,都是由胆经开始启动的。

人体的心肝脾肺肾,每一个脏腑都各司其职,每个脏腑都很重要。但是,通常,大家的想法应该是心脏第一。为什么《黄帝内经》把胆提到这么高的地位?仔细想想,就会明白了。人要活下去,首先要有养分,没有养分孩子长不起来,人活不下去,没有养分人体的血液也造不起来,身体的机能也就维持不下去。养分的来源当然是进食,吃进去的食物虽然有牙齿帮助,胃的蠕动,胆如果么有胆汁参与或胆汁不足,人体是吸收不到足够的养分的。

敲胆经流行了好多年,但切记不要拼命地敲打。贵在每天坚持,也不要太过。

  评论这张
 
阅读(98)| 评论(0)
推荐

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017